Ein Stein

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Schon mal über Steine nachgedacht? Ja, die gezählt werden. Nein, nicht die Geldmünzen. Schon früher wurde viel über den Stein der Weisen gesprochen, geschrieben und tatsächlich existiert er seit Jahrhunderten. Verborgen als Schatz im Mittelpunkt der Erde. Wer sich auf die Suche macht, kann ihn finden. Für den einen ist er ein Ruhepol vom Alltag; für andere ein hübsches Schmuckstück. Edelsteine lassen sich vielfältig einsetzen. Es geht darum den richtigen Stein für sich selbst zu finden. Jedem Stein schreibt man eine besondere Magie zu. Gerade im Stress zwischen Beruf, Haushalt und Kindererziehung ist die Enge des Alltags spürbar. Dann nämlich, wenn die Minuten takten, schnell werden und hektisch um sich greifen. Wie z. B. vom Bett ohne Frühstück in die nächste U-Bahn oder mit dem Auto in die „rush hour“. Direkt auf den Bürostuhl schwingt der Zeitknecht mit der Peitsche hinter uns her. Die Mühsal der vielen Aufgaben am Ende des Tages oft quittiert mit Verschieberitis auf den nächsten Tag. Oder ungelöste Ergebnisse reisen persönlich in Gedanken weiter. Statt leise und entspannt in den Abend, starten viele in die Freizeit, die dann sportlich den Abend beenden. Was bleibt ist manchmal eine Leere. Die Gespräche mit dem Partner und den Freunden werden vielleicht weniger. Ein Kieselstein kann ein Glücksbringer sein, der uns die Kraft gibt, einen Moment innezuhalten. Achtsam nach diesem Stein Ausschau zu halten und dann zu fühlen. Einen Atemzug genießen und seinen eigenen Stein betrachten. Die Chance auf einen Tag mit einem kleinen Schatz in der Hand, im Geldbeutel oder in der Hosentasche lässt die Minuten langsamer vergehen und Ruhe entstehen. Besonders empfehlenswert ist ein Stein bei privaten Gesprächen. Solange einer redet und der andere zuhört, ist alles in Ordnung. Der Stein des Dialoges bringt eine neue Form der Unterhaltung. Während der, der redet den Stein hält, kann der Andere zuhören. Und sobald jener ausgeredet hat, wird der Stein weitergereicht und der/die Redner(In) wechselt von der Zuhörerseite auf die Sprechseite. Wir alle können unsere persönlichen Ressourcen nutzen. Was so ein kleiner Kieselstein bewirkt? Ich wähle einen Stein, der mir ein gutes Gefühl gibt. Die Form des Steines soll in meine Handfläche passen. Nicht zu groß und zu klein. Die Rundungen geben einen in der Mitte der Handfläche inneren Impuls. Damit wird meine innere Energiezentrale aktiviert. Ganz gleich welcher Stein in meiner Hand liegt, er hat eine Geschichte, die er mir erzählt und ich höre zu. 

Herzlichst  Lilli